나는 오전에 잔다. 보통 6시경에 자서 점심 때 일어난다.
어제는 오후에 잤다. 11시 30분 즈음에 잤다가 5시 즈음에 일어났다.
부재중 전화를 챙기면서 이리 저리 연락을 하기부터 했다.
아무래도 생활 패턴을 바꿔야겠다. 남들처럼 말이다.
나만 움직여서 하는 일이라면 모르겠는데 그게 아니면
내가 특이 체질(?)이니 맞춰야 하는 거다.
이제 일찍 자고 일찍 일어나는 것으로 생활 패턴을 바꿔야할 듯.
근데 나로서는 거 쉽지 않은데... 벌써 몇 달째 이렇게 사는디~
이번주에 힘들더라도 노력을 해야겠다. 밤샘을 하루 한다던지 뭐 그런...
근데 문제가 있다. 내가 다 해봤는데 안 통한다.
밤샘을 해도 다음날 저녁에 일찍 자면 새벽 일찍 일어난다.
새벽 2시 정도? 그러면 또 밤샘을 해야하는 거다.
계속 잘려고 하는데도 잠이 안 오는 것을 어떡하누...
어떻게 하다 아침 일찍 일어나서 생활을 했었다.
근데 웃긴게 밤이 되면 피곤하지도 않고 오히려 눈이 말똥말똥해지는 거다.
거 참... 나는 아무리 생각해도 올빼미가 타고난 체질인 듯.
이번주 고생 좀 하겠군... 에혀~
어제는 오후에 잤다. 11시 30분 즈음에 잤다가 5시 즈음에 일어났다.
부재중 전화를 챙기면서 이리 저리 연락을 하기부터 했다.
아무래도 생활 패턴을 바꿔야겠다. 남들처럼 말이다.
나만 움직여서 하는 일이라면 모르겠는데 그게 아니면
내가 특이 체질(?)이니 맞춰야 하는 거다.
이제 일찍 자고 일찍 일어나는 것으로 생활 패턴을 바꿔야할 듯.
근데 나로서는 거 쉽지 않은데... 벌써 몇 달째 이렇게 사는디~
이번주에 힘들더라도 노력을 해야겠다. 밤샘을 하루 한다던지 뭐 그런...
근데 문제가 있다. 내가 다 해봤는데 안 통한다.
밤샘을 해도 다음날 저녁에 일찍 자면 새벽 일찍 일어난다.
새벽 2시 정도? 그러면 또 밤샘을 해야하는 거다.
계속 잘려고 하는데도 잠이 안 오는 것을 어떡하누...
어떻게 하다 아침 일찍 일어나서 생활을 했었다.
근데 웃긴게 밤이 되면 피곤하지도 않고 오히려 눈이 말똥말똥해지는 거다.
거 참... 나는 아무리 생각해도 올빼미가 타고난 체질인 듯.
이번주 고생 좀 하겠군... 에혀~