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콜레스테롤 관련해서 조사하고 정리하면서 이것 저것 많이 참조했는데 이 영상은 내 블로그에도 공유해줘야겠다는 생각이 든다. 호주에서 제작한 다큐멘터리인데 재밌다. 여기에 나오는 스티븐 시나트라 박사는 콜레스테롤 관련 영상 여러 곳에 나오고 다음의 책의 저자이기도 하다.
콜레스테롤 수치에 속지 마라 |
기존 상식에 반한다 하여 무조건적인 맹신을 하기보다는 왜 그렇게 얘기하는지를 잘 따져보면서 봐야할 필요가 있는데, 그렇게 봐도 충분히 들어볼 얘기가 많은 다큐. 추천.
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참고로 위의 영상을 한글로 번역한 사람이 누군가 싶어서 추적해서 가봤더니. 허거걱~ 아는 분이었다. 나보단 2살 위인. 그래서 페북 친구 추천하고 메시지 보냈더니 반가이 맞아주시더라는. 참. 세상 좁다는 걸 느낀다.
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이 외에도 작년에 SBS 스페셜로 콜레스테롤 다룬 게 있고, KBS1 생로병사의 비밀에서도 콜레스테롤 다룬 게 있으니 보면 도움이 될 듯. 근데 나같이 이리 저리 따지면서 보는 사람들과 같은 경우에는 한 편의 다큐만 갖고는 좀 모자란 감이 없지 않다. 여튼. 콜레스테롤 관련해서는 작정하고 스티코 매거진에 글 적고 있으니 관심 있으면 스티코 매거진에 가서 보고, 영상으로 제작도 하고 있으니 유투브 채널을 확인하길 바란다.